Sommerkurs: tren opp korte øyeblikk i nydelige omgivelser i sør-Sverige

Hvordan går det med å teste de korte øyeblikkene? Det er vanlig at vanen med å unngå, erstatte og dyrke tanker og følelser fortsetter en tid. Vi anbefaler å være i kontakt med en trener, så har du mulighet til å stille spørsmål som måtte dukke opp. Det er også veldig kraftfullt å møte andre som bruker nettverket til Balanced View. På den måten vil det bli enklere å integrere de korte øyeblikkene i hverdagen.

Vårt vakre senter i Skåne, sør-Sverige, klargjøres nå for sommer samlingen. Senteret ligger 2 timer med tog fra København eller 6 timer med bil fra Oslo, omgitt av vakker natur. Du kan nyte flotte sykkelturer, svømme i en av innsjøene i nærheten, delta på kveldsaktiviteter eller slappe av i vår koselige kafé. Hver dag serveres fantastisk vegetarmat. På senteret møter du deltakere fra hele verden som også bruker Balanced View nettverket som støtte i sitt liv.

BV senter

...

Helg med Silfan i Oslo og via videokonferanse, 3. og 4. juni

silfan rhys jones

Vi er så heldige å få besøk av den engelske Balanced View treneren, Silfan Rhys-Jones. Kanskje du har lyst til å ta turen til Oslo denne helgen? Det blir en innholdsrik helg med halvdagstrening på engelsk med Silfan på lørdag, etterfulgt av sosialt samvær lørdag kveld. Du vil bli inspirert av Silfans personlige kommentarer, du får en treningstekst som åpner opp ditt potensiale til å være til nytte for deg og andre, og ved å lytte til andre deltakeres erfaringer og spørsmål vil du bli ytterligere motivert til å bruke treningen i eget liv. 

På søndag blir det mental trening i naturen der vi vil reise til et naturområde i Oslo og kombinere en gåtur med mental trening. Å være i naturen gir den perfekte rammen for å trene på å være i kontakt med vår naturlige og avslappende kvalitet som mennesker. 

...

NYHET: Empowerment-treningen på norsk!

Via videokonferanse, søndager fra 26. mars
Med Nina Sandli og Heidi Tornaas

nina og heidi

Kjære venner,
Det er noen år siden vi har tilbudt grunntreningen til Balanced View, “De tolv Empowerment-treninger”, på norsk. Kanskje er du ny til Balanced View-treningen og har lyst til å ta praksisen med korte øyeblikk videre i ditt liv. Eller kanskje har du gjort Empowerment-treningen for noen år siden og har lyst til å gjøre den igjen. Kanskje gjorde du den på engelsk og har nå lyst til å gjøre den på norsk. Treningen vil gå over 12 søndagskvelder via en enkel videokonferanse du kan delta på via din Smarttelefon, nettbrett eller datamaskin. Nedenfor finner du praktisk informasjon, inkludert datoer, søknadslink og forutsetninger.

...

Balanced View kurs i januar - mars

Godt nyttår!

Vi håper dere alle har hatt en fin start på det nye året. Det har vi også og flere av oss begynte med kurssamling på det internasjonale Balanced View senteret i Skåne, Sverige. Nå er vi igang igjen med flere kurs, både i Oslo og via videokonferanse som vil gi deg inspirasjon og støtte til mer og mer la deg selv få være som du er - perfekt som du er! Kursene er både for deg som er ny og deg som har vært med på kurs før. Du lærer alltid noe nytt om deg selv og sammen med andre er det mye enklere å trene sinnet til naturlig å slappe av i møte med alle tanker, følelser og andre inntrykk.

Introduksjonskurs: 4 kvelder via videokonferanse

Kl. 20:30 - 22:00 
Tirsdager 31. januar og 7. februar
Onsdager 1. og 8. februar
Pris: 2000 NOK
Påmelding og mer informasjon: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

...

Introduksjonskurs med Adrian 10. desember

Vi  er så heldige å få den engelske treneren Adrian Stephens på besøk, og han vil holde et introduksjonskurs i Oslo 10. desember.

Dette er en perfekt anledning til å gå mer i dybden på hvordan du kan bruke et enkelt verktøy i hverdagen til å trene opp ditt sinn til å møte alt som skjer med en naturlig ro, stabilitet, klarhet og løsningsorientering. Du vil bli inspirert gjennom Adrians personlige og humoristiske kommentarer, en tekst og ved å lytte til andres erfaringer. Bli bedre kjent med Adrian ved å lytte til dette foredraget.
Adrian3


Hvis du ikke har anledning til å reise til Oslo, kan du delta via videokonferanse.

Dato: lørdag 10. desember
Tid: 13:30 - 16:00
Sted: Benneches gate 4, Bislett, kartlink
Pris: 500 kr
Påmelding: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Vi fortsetter å tilby introduksjonskurs i Oslo og via videokonferane, og etter jul blir det hver siste lørdag i måneden (28. jan, 25. feb, 25. mars) til samme tid.

Håper vi ses!
Vi ønsker deg en riktig god førjulstid!

Med varme,
Balanced View-gruppen i Norge
Kontakt: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Følg oss på Facebook: Balanced View Norway
www.balancedview.org